По словам диетолога и нутрициолога Сары Шенкер, регулярное добавление в рацион грецких орехов может помочь снизить холестерин и защититься от сердечных заболеваний. Примерно 10 целых грецких орехов содержат около 3 граммов альфа-линоленовой кислоты.
Летний период для людей с аллергией может быть не менее сложным, чем весенний. Как рассказала руководитель отделения аллергологии Европейского медицинского центра Каринэ Варданян, в жаркую погоду пыльца распространяется активнее, а духота дополнительно раздражает слизистые оболочки, из-за чего симптомы поллиноза ощущаются острее, пишет Лента. ру.
Самыми опасными для поджелудочной являются три группы блюд: сочетание «жир + простые углеводы + термическая обработка», длительная жарка при высоких температурах (особенно во фритюре), а также блюда с высоким содержанием...
В Алтайском крае с начала 2026 года зафиксировали около 60 очагов бешенства — и ситуация продолжает развиваться: новые случаи заражения регистрируют регулярно. Специалисты настойчиво призывают жителей региона быть бдительными и ни в коем случае не контактировать с дикими зверями, даже если те выглядят нормально.
В Челябинске зафиксированы серьезные проблемы с вакцинацией от бешенства — уже два пациента столкнулись с отсутствием антирабической вакцины в городских медучреждениях, несмотря на официальные заявления Минздрава о наличии необходимого запаса.
