Недостаток сна, особенно у мужчин, провоцирует появление лишнего веса, считает психолог, когнитивно-поведенческий терапевт, сомнолог Алексей Мелехин. Он объяснил, что люди с хроническим недосыпом потребляют больше углеводов и чаще выбирают не самые здоровые варианты пищи.
More from my site
Момент уничтожения системой ПВО объекта ВСУ в Белгородском районе попал на видео
В сети появились кадры момента работы систем противовоздушной обороны (ПВО) в Белгородском районе. Их публикует Telegram-канал Shot. На видеозаписи запечатлен момент уничтожения […]
Правила отбора номинантов на премию “Грэмми” изменены: “секретные” комитеты больше не будут выбирать претендентов на главные номинации Всех номинантов будут определять прямым голосованием всех членов Академии, а их более 11 тысяч. Кроме того, вводятся две новые номинации "Грэмми" - "Лучшее музыкальное […]
Шоу «Экстрасенсы. Битва сильнейших» началось с потасовки между участниками На ТНТ стартовало шоу «Экстрасенсы. Битва сильнейших». В этой передаче встретились победители «Битвы экстрасенсов» прошлых лет. Амбиции участников и зашкаливают, уже а первом выпуске между […]
Китай запустил первый грузовой корабль к базовому модулю новой орбитальной станции Запуск ракеты-носителя "Чанчжэн-7" с кораблем "Тяньчжоу-2" был осуществлен в 15 часов 55 минут по московскому времени с космодрома Вэньчан. Вскоре к модулю […]
Российский пловец попросил отозвать свой нейтральный статус Российский пловец Иван Гирев попросил отозвать у него нейтральный статус. Об этом «Матч ТВ» рассказали в Международной федерации плавания (World […]
Силовики задержали курьера аферистов за хищение денег у 68-летней пенсионерки В Городце задержали 18-летнего курьера аферистов и его 35-летнего знакомого. Об этом «Ленте.ру» сообщили в пресс-службе ГУ МВД России по Нижегородской […]
Россиянам перечислили главные ошибки при сбивании температуры Многие привычные для людей способы справляться с высокой температурой являются ошибочными.
Первые беспилотники на дорогах будут не от Tesla Как сообщает издание SPEEDME. RU, Департамент транспортных средств Калифорнии совсем недавно дал добро автоматизированной системе вождения Mercedes-Benz без активного участия […]
Олеся Железняк сделала заявление о продолжении «Моей прекрасной няни» После новых «Папиных дочек» и продолжения истории Букиных возникает вопрос о новой «Моей прекрасной няне».