Недостаток сна, особенно у мужчин, провоцирует появление лишнего веса, считает психолог, когнитивно-поведенческий терапевт, сомнолог Алексей Мелехин. Он объяснил, что люди с хроническим недосыпом потребляют больше углеводов и чаще выбирают не самые здоровые варианты пищи.
More from my site
- Фэнтези-сериал «Библиотекарь» с Никитой Ефремовым выйдет в июне Новый проект «Библиотекарь» по мотивам одноименного романа Михаила Елизарова выйдет в конце июня.
- 7 главных мифов о брачном договоре — мнение адвоката Брачный договор поможет цивилизованно развестись и избежать многих трудностей и проблем.
- «Остров мертвых»: где находится крупнейшая братская могила в мире Несколько лет назад появились кадры, на которых можно увидеть людей в химических костюмах.
- Политолог заявил о непонимании Вашингтоном важности Украины для России США не придали своевременно значения тому, что Россия рассматривает тенденции на Украине как экзистенциальную угрозу. По мнению обозревателя Foreign Policy, ни Джо Байден, ни […]
- В России ограничили доступ к сайту британской газеты The Daily Telegraph Роскомнадзор ограничил доступ к сайту ежедневной британской газеты The Daily Telegraph. Об этом сообщает ТАСС. Отмечается, что доступ к странице был ограничен на основании решения […]
- В США заявили об эпической катастрофе на Украине из-за вмешательства Байдена Вмешательство президента США Джо Байдена в ситуацию на Украине привело к «эпической катастрофе», заявил конгрессмен-республиканец Пол Госар. Политик призвал руководство страны […]
- Reuters: авария на «Северных потоках» может стать крупнейшим выбросом метана в истории Прорывы в газопроводах «Северный поток» и «Северный поток — 2» могли спровоцировать крупнейший за всю историю выброс метана, произошедший […]
- Стало известно о двух раненных при атаке беспилотника на жилой дом в Воронеже Два человека, предварительно, получили ранения при атаке беспилотного летательного аппарата (БПЛА) на жилой дом на улице Белинского в Воронеже. Об этом заявил губернатор российского […]
- США присоединились к крупнейшим со времен холодной войны учениям НАТО США присоединились к крупнейшим со времен холодной войны учениям НАТО, сообщает Reuters. Большой десантный корабль Военно-морских сил США «Ганстон Холл» покинул порт и отправился на […]