Врач предупредил об опасности для здоровья распространенной позы

Невролог-вертебролог Джалал Саидбегов призвал отказаться от позы нога на ногу. По его словам, она вредна не только людям с больным позвоночником, но даже здоровым. Он отметил, что при длительном нахождении в таком положении нагрузка на позвоночник увеличивается и вырастает шанс прогрессирования грыж.

More from my site