Недостаток сна, особенно у мужчин, провоцирует появление лишнего веса, считает психолог, когнитивно-поведенческий терапевт, сомнолог Алексей Мелехин. Он объяснил, что люди с хроническим недосыпом потребляют больше углеводов и чаще выбирают не самые здоровые варианты пищи.
More from my site
IGN опубликовал шесть минут игрового процесса Hyper Light Breaker Пару недель назад студия Heart Machine, известная по Hyper Light Drifter, выпустила геймплейный трейлер своего нового проекта, приключенческого боевика Hyper Light […]
Стало известно о повреждении промышленного объекта в Одессе
Промышленный объект в Одессе получил повреждения. Об этом заявил глава областной военной администрации Олег Кипер. «Несмотря на результативную и плодотворную работу ПВО... есть […]
Названы основные минусы кроссовера Infiniti QX70 Автомобильный эксперт журнала «За рулем» Сергей Зиновьев рассказал о минусах кроссовера Infiniti QX70. Главные минусы двигателей — высокий расход масла и некачественные прокладки масляных […]
Андрей Боголюбский скоро станет героем фильма Продолжаются съемки исторической драмы «Князь Андрей». Первый съемочный день прошел в донской степи в период цветения диких ирисов и тюльпанов, а недавно завершился большой съемочный […]
В Волгодонском районе следователи завершили расследование уголовного дела по обвинению местного жителя в убийстве мужчины Следственным отделом по городу Волгодонск следственного управления Следственного комитета РФ по Ростовской области завершено расследование уголовного дела в отношении 43-летнего жителя х. […]
Диетолог объяснил, чем на самом деле так полезен для здоровья творог В последние месяцы поисковые запросы Google по запросу «творог» достигли самых высоких значений с 2004 года. В соцсетях пользователи тоже говорят о преимуществах этого […]
ЦБ выпустил памятную монету к 200-летию изобретателя первого русского самолета Центральный банк (ЦБ) РФ подготовил к выпуску в обращение памятную серебряную монету номиналом два рубля к 200-летию изобретателя первого русского самолета Александра […]
“Желтый грибок” – новая серьезная проблема для Индии На фоне растущего числа случаев заражения "черным грибком" в Индии (штат Уттар-Прадеш) был зафиксирован первый случай заражения "желтым грибком". Этот вид грибка не менее опасен, чем […]- Авто Mail перечислил 13 способов интересно провести время в автомобильной пробке Портал Авто Mail провел опрос и выяснил, на что водители тратят время в автомобильных пробках. Кроме того, каждый десятый водитель прослушивает […]