Фитнес-эксперт, соосновательница международной сети студий балета и растяжки LEVITA Ксения Гуфранова рассказала, что занятия спортом помогают снимать стресс.
Как избавиться от стресса? Современный ритм жизни, постоянные нагрузки, информационный поток и высокие требования к профессиональной деятельности провоцируют накопление нервного напряжения, что негативно отражается […]