Специалист по долголетию раскрыл секрет идеального завтрака для продления жизни

От привычных блюд стоит отказаться. Специалист по долголетию Дэн Бюттнер раскрыл секрет идеального завтрака для продления жизни.

Почти 4,6 млн жителей Подмосковья прошли диспансеризацию и профосмотры

МОСКВА, 18 ноября. /ТАСС/. Порядка 4,6 млн жителей Московской области с начала текущего года прошли диспансеризацию и профилактические осмотры.

Доктор Москалёв рассказал о пользе даже умеренных физнагрузок

Директор Института биологии старения и медицины здорового долголетия с клиникой превентивной медицины РНЦХ им. академика Б. В. Петровского, член-корреспондент РАН и доктор биологических наук Алексей Москалёв рассказал, что регулярные и умеренные…

Врач посоветовала заботиться о лимфатической системе для сохранения здоровья

Руководитель комитета по женскому здоровью Союза «Здоровье здоровых» кандидат медицинских наук Мария Коновалова рассказала, что лимфатическая система выводит из организма избыток жидкости, токсинов и участвует в транспорте иммунных клеток. В…

Нутрициолог Демина: вегетарианство не вредит здоровью при правильном рационе

Вегетарианство не навредит организму, если выстраивать рацион грамотно и сбалансированно. Об этом RuNews24.ru рассказала нутрициолог отеля «Мира Силентиум» Анна Демина.

Врач предупредил, что «рилсы» и «тиктоки» перед сном приводят к отупению

Короткие ролики перед сном разрушают процесс восстановления мозга, заявил НСН Павел Хорошев. Просмотр коротких роликов перед сном превращает людей в идиотов, рассказал врач-невролог Павел Хорошев в беседе с НСН.