Волшебной таблетки от курения не существует, поэтому однозначного ответа на вопрос о наиболее эффективном способе бросить курить нет. Об этом в беседе с «Лентой.ру» сообщил врач-нарколог Руслан Исаев.

Фитнес-эксперт Ирина Ротач назвала самое полезное упражнение для мужчин.

Сдержанное чихание не приводит к негативным последствиям для организма.

В первую очередь доктор предупредила, что при любом внешнем воздействии волосы могут повреждаться.

Тренер Акулина Бахтурина посоветовала комплекс упражнений из балета для красивой осанки. Ее слова приводит «Спорт-Экспресс».

Прогулки на природе помогают защититься от деменции.

После падения на льду необходимо двигаться медленно, чтобы избежать головокружения.

Эксперт указала, что запор вызывает не только дискомфорт, но и болезненные ощущения.