Недостаток сна, особенно у мужчин, провоцирует появление лишнего веса, считает психолог, когнитивно-поведенческий терапевт, сомнолог Алексей Мелехин. Он объяснил, что люди с хроническим недосыпом потребляют больше углеводов и чаще выбирают не самые здоровые варианты пищи.
More from my site
Раскрыто состояние пострадавших в ДТП с автобусом в Петербурге
Четверо из пяти пострадавших в ДТП с автобусом в Петербурге, по предварительным данным, находятся в тяжелом состоянии. Эту информацию раскрыли в городском комитете по здравоохранению. […]
Крики о помощи: на кладбище могильщики спасли заживо похороненную женщину В Бразилии работники кладбища нашли в одной из могил заживо похороненную женщину. Сообщает издание The Mirror. Могильщики услышали крики о помощи и, обнаружив женщину, вызвали […]
Российские банки передали коллекторам рекордный объем долгов за семь лет За время пандемии взыскатели получили проблемные долги физических лиц на 582 млрд руб. - рекордную сумму как минимум с 2013 года. По сравнению с докризисным 2019 годом количество новых дел […]
На Украине заявили о новой линии обороны
Украина строит масштабную линию обороны, помощь в этом окажет Словакия. Об этом заявил премьер-министр страны Денис Шмыгаль в ходе брифинга со словацким коллегой Робертом Фицо в […]
Бюджетный кроссовер Geely ждёт шестой рестайлинг и смена имени Бюджетный кроссовер Geely ждёт шестой рестайлинг и смена имени. Журналисты Autohome познакомились с новой моделью Haoyue Pro и выяснили, что презентация состоится […]
Миру предрекли высокую инфляцию из-за скачка цен на нефть
Управляющий директор M.I. Achkasov & Co Максим Ачкасов заявил, что через несколько лет мировой экономике грозит высокая инфляция. «В 2025-2026 годах ожидается возвращение более […]
Чемпионка «Игр вызова легенд» гимнастка Чугунихина заявила о высокой конкуренции ЕКАТЕРИНБУРГ, 1 апреля. /ТАСС/. Обладательница пяти золотых медалей «Игр вызова легенд» в художественной гимнастике Диана Чугунихина добилась успеха на турнире в Екатеринбурге в условиях […]
Россия нанесла удар баллистическими ракетами по Украине
- В Ставропольском крае юноша зарезал ветерана СВО, сделавшего ему замечание В Ставропольском крае 18-летний молодой человек зарезал ветерана СВО, сделавшего ему замечание за выгул собаки без поводка. Об этом сообщается в Telegram-канале […]