«Лента.ру» рассказывает, какие продукты содержат много белка, сколько белка необходимо каждый день есть взрослым, пожилым и спортсменам, а также что будет, если превысить норму.
Неправильные пищевые привычки разрушают печень, провоцируя серьезные заболевания. Среди наиболее вредных продуктов выделяют не только алкоголь — также навредить этому органу могут избыток железа, фруктоза из продуктов без сахара и…
Несмотря на минимальные продажи алкоголя за восемь лет, уровень потребления по-прежнему остается очень высоким — более 17 млрд литров в год, сказал НСН Султан Хамзаев.
Регулярное употребление алкоголя, переедание, избыток железа и фруктоза в продуктах «без сахара» являются одними из самых разрушительных для печени вещей, при этом орган практически не подаёт сигналов о проблеме…