Подъём по лестнице и другие простые способы больше ходить в течение дня
Многие из нас недооценивают, сколько движения можно добавить в свой день. Для этого не нужно полностью менять образ жизни. Когда это возможно, поднимайтесь по лестнице.
More from my site
Уровень воды в реке Тобол у Кургана достиг 1002 см Уровень воды в реке Тобол у Кургана поднялся на 32 см и достиг отметки 1002 см. Об этом информирует пресс-служба […]
Подкормка клубники во время цветения и завязывания Хороший урожай не только сам себя не соберет, но и даже не вырастет.
Рост стоимости посуточной аренды дач в Подмосковье объяснили Цена посуточной аренды подмосковной дачи в марте достигла 9,3 тысячи рублей. Этому способствовал огромный спрос, передает РИА Новости со ссылкой на экспертов […]
Российские военные освободили Веселый Гай в ДНР
81-летний невролог Рестак рассказал, как сохраняет острый ум Риск деменции в разы выше у людей, которые не тренируют мозг.
Трихолог Аверкина: осенью волосы становятся ломкими из-за дефицита витамина D Дефицит витамина D, апатия, хандра и сонливость осенью могут сделать волосы ломкими и спровоцировать их выпадение. Об этом «Известиям» рассказала трихолог бренда BioFoods Анна […]
Гепатолог Южнова: Прерывистое голодание поможет восстановить печень Прерывистое или интервальное голодание способно изменить метаболизм организма.- Диетолог Бобровский предупредил, какие продукты опасно есть каждый день Специалисты по питанию рассматривают ежедневную еду с точки зрения профилактики болезней цивилизации.
Овчарка «сдала» иранца полиции в Шереметьево В аэропорту Шереметьево служебная овчарка нашла среди багажа лайнера, прилетевшего из Ирана в Россию, чемодан с наркотиками, сообщает АГН «Москва» со ссылкой на пресс-службу Федеральной […]