Диетолог назвала правила для ощущения бодрости по утрам фото: pixabay.com/vika_glitter В большинстве случаев трудности с пробуждением связаны с дефицитом витаминов, минералов, а также с неправильным режимом питания. Об этом рассказала 18 марта […]
Как избавиться от стресса? Современный ритм жизни, постоянные нагрузки, информационный поток и высокие требования к профессиональной деятельности провоцируют накопление нервного напряжения, что негативно отражается […]