Диетолог Михалёва: кофеин и жирная пища могут спровоцировать бессонницу
Врач-эндокринолог, диетолог «СМ-Клиника» кандидат медицинских наук Оксана Михалёва посоветовала в вечернее время исключить продукты с кофеином и жирную пищу, чтобы избежать бессонницы.